2010/02/27

Snön låg har drygt en meter hög. Många o

Snön låg har drygt en meter hög. Många onda magmuskler blir det i morgon. Mer snö på väg ner från taket. På ena sidan brakade det ner så parabolen blev skrot så nu ska ny upp

2010/02/26

Lunch 26 februari. Gröna bönor med kyckl

Lunch 26 februari. Gröna bönor med kycklingfärssås, barnen fick pasta till

2010/02/25

Lunch 25 februari wokade grönsaker med k

Lunch 25 februari wokade grönsaker med kalkon och nötter

Nytt tjusigt blåmärke på gång. Stagedive

Nytt tjusigt blåmärke på gång. Stagedive ner för trappen

2010/02/24

Lunch 24 februari. Kyckling med paprika,

Lunch 24 februari. Kyckling med paprika, chili och soltorrkade tomater i en sås av creme fraiche och hemkokt kycklingbuljong

2010/02/23

Lunch 23 februari. Omelett med wokade gr

Lunch 23 februari. Omelett med wokade grönsaker

2010/02/22

Lunch 22 februari. Omelett med campinjon

Lunch 22 februari. Omelett med campinjonröra innehållandes lime, fetaost, chili, lök, vitlök och tomat

Lunch 21 februari. Wokade grönsaker med

Lunch 21 februari. Wokade grönsaker med struts

2010/02/20

Lunch 20 februari. Vitkålssallad (barnen

Lunch 20 februari. Vitkålssallad (barnen fick potatismos) kycklingköttbullar,fetaost och oliver

2010/02/19

Lunch 19 februari. Kalkon med kantarelle

Lunch 19 februari. Kalkon med kantareller sås av fetaost och turkisk yoghurt. Oliver, broccoli samt bönor

2010/02/16

Lunch 16 februari , lax med kålsallad, p

Lunch 16 februari , lax med kålsallad, paprika och aiolin från igår. Viggos hand ska inte ätas. Low carb är inte alltid så exotiskt just nu är jag så kålsugen att jag gärna gör vitkålssakader med lök, blomkål, broccoli etc och det ser ganska tråkigt ut men nyttigt

2010/02/15

Lunch 15 februari. Kyckling med vitkålss

Lunch 15 februari. Kyckling med vitkålssallad och chilgaioli. Ser ganska tråkigt ut när paprikorna va slut

2010/02/14

Lunch 14 februari omelett med fetaost oc

Lunch 14 februari omelett med fetaost och oliver

Lunch 13 februari kycklingfärs med gröns

Lunch 13 februari kycklingfärs med grönsaker

Lunch 12 februari. Jag älskar att woka v

Lunch 12 februari.
Jag älskar att woka vilket är en bra metod att tillaga mat. Idag blir det paprika, morötter, chili, vitlök, gul lök, purjolök, vitlöksstänger, rödbetor, selleri och blomkål. Till det kalkonbröstfilé. Använder tamari soja inget annat i kryddväg. Mängden är 2 port lägger kanske på nötter som extra fett

2010/02/11

Detoxlunch 11 ärtsoppa det är ju torsdag

Detoxlunch 11 ärtsoppa det är ju torsdag. Ena näringsdrycken tog slut i morse och den andra tar slut ikväll dvs 3 dagar för tidigt så nu får jag helt enkelt bara äta rätt men ta in proteiner igen. -2.5 kg!

2010/02/10

Detoxlunch 10 wok med svenska egenplocka

Detoxlunch 10 wok med svenska egenplockade svampar och kokosmjölk

DSC03228

Detta bla ska bli dagens wok

Jag har hämtat ett äpple själv på köksbo

Jag har hämtat ett äpple själv på köksbordet

2010/02/09

Familjens middagskyckling doftar underba

Familjens middagskyckling doftar underbart av citron och vitlök. Inget kul att laga god mat när man detoxar!

2010/02/07

2010/02/06

Detoxlunch 6, gårdagens grönsaksgryta, f

Detoxlunch 6, gårdagens grönsaksgryta, färka grönsaker, hummus och aubergineröra

Möblerat om och sorterat leksaker i lekh

Möblerat om och sorterat leksaker i lekhörnan

Detoxlunch 5 het grönsaksgryta i kokosmj

Detoxlunch 5 het grönsaksgryta i kokosmjölk

2010/02/04

Hur tänkte de när de plogade vägen och l

Hur tänkte de när de plogade vägen och la snön på gångbanan

Detoxlunch dag 3. Älskar en stark wok me

Detoxlunch dag 3. Älskar en stark wok med tofu, groddar och kikärtor

Detoxfrukost. Mighty green dryck , polen

Detoxfrukost. Mighty green dryck , polentagröt med havremjölk och äppelmos (osötad) och första glaset pau d'arco te

Detoxlunch dag 2 ,polentasnittar med wok

Detoxlunch dag 2 ,polentasnittar med wokade grönsaker och groddar. En ordentlig portion ska paka 4 h på gymmet ikväll