Körde nya spinningpasset idag men ska nog byta ut någon låt eller flytta om. Get Fit (HIIT) va sugigt jobbigt efter men kändes bra. De passen kör jag inte för styrka utan fettförbränning för min del men andra i passet gör det för styrka det är så bra att man kan välja själv sitt mål med passet men ändå köra samma pass
I morgon blir det ett HIIT pass till men innan hoppas jag hinna med ett rejält pass i gymmet med både ben och axlar.
Min dotter Maria förlovade sig med sin Erik idag. Jättekul hoppas de håller ihop och bildar familj i framtiden. De ungarna kommer bli helt galna
Katten ska till veterinären i morgon för att se om hon har uvi eller varför hon springer på toa hela tiden och pinkar en skvätt med blod både här och där.
Ha det gott
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar