Körde ett skönt bröst / triceps och corepass i gymmet på 1,5 timme innan mitt intervallstyrkepass pass idag. Skönt att träna själv och jag älskar att låta mina muskler slita. Härligt när man satt mål och det faktiskt rullar på :-)
Ätit ganska mycket idag överskrider lite men med träningen är det ok. Hoppas ju på att måttbandet ska va snällt på måndag och kanske vågen oxå. Vill inte att min kropp ska se maskulin ut så jag är noga med att min kropps hormoner är stabila även om jag nog inte är en PMS häxa. Det är ju inget naturligt med PMS iaf det är ju skapat av dålig kost och hälsa.
Smakade på gubbens underbara potatisgratäng när jag kom hem men bara lite fick hålla band på mig så jag inte käkade en massa någon måtta får det ju va.
Här kommer mina loggar för idag
Fördelningen över dagen
Träningen
- Veronica
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar