Är skit trött idag, körde kostrådgivning fram till midnatt och sedan efterarbete på det. Helt tom i koppen. Har ev en rådgivning ikväll med så det är fullt upp. Men det är underbart att kunna hjälpa andra att må bättre och att kunna förklara varför man har vissa problem och hur de ska lösas.
Core och löpning på dagens träningsschema. Känndes i vaderna igår på afron att jag börjat löpa men det är härligt med lite smärta. Sen gör ju yogan ont på sitt sätt , skönt men ibland nästan kräkfärdigt.
Nä nu fryser tummen vi ses
Mvh
Veronica
Kost och Näringsrådgivare
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar