Hmmm

Förbaskat ! Här sliter man som ett djur med mat och träning och så är belöningen endast -100 g! Straffet för all smörgåstårta fan men skam den som ger sig hårdare och tyngre träning bara.

Bakade proteinbars idag blev ok men lite torra ska inte ha dem i ugnen så länge nästa gång



Skönt styrkepass i gymmet idag iaf tungt och svettigt. Så skönt att ha flyt igen efter alla sjukor nu hoppas jag det fortsätter.

Höll bollcoren som vanligt blev ett bra ganska tyngt pass. Hade helt fullt i salen det va kul :-)

Dagens bilder



Lite obalans på proteinet men det tar jag igen i morgon





- Veronica