Min kärlek

Min kärlek

2012/03/16

Jodå jag kämpar på

Varför är det så att man aldrig blir riktigt nöjd? Fast man borde tycka att ens kropp är fin, vältränad och så är man iaf inte nöjd. Fast måste man bli nöjd egentligen? Man sätter ju hela tiden upp nya mål och med det förändras ju kroppen eller den mentala statusen åt ett eller annat håll

Det jag saknar är en bra PT som hjälper mig att nå mina mål rent fysiskt. Vill va smidig men samtidigt tonad och muskulöst stark. Att nå dit jag vill utan coach är inte lätt när man bara kan säga att idag skiter jag i det här och gör nått halvdant. Jag måste ha en piska och nu tar jag tag i det. Har kontaktat Desirée på Leva Friskvård som har en grym tävlingskropp och kunskapen att på distans hjälpa mig att nå mitt mål.

Tog själv lite bilder idag inte lätt att göra själv så gubben ska få ta nya mer i helkropp






Har fortfarande en bra bit kvar på magen att få bort men smörjer med Bio-oil varje dag för att få bort bristningarna. Man ska smörja i minst 3 månader och jag har väl gjort det i 6 veckor nu. Har blivit bättre men syns mycket i blixten när man tar kort. Hoppas på att kunna både platta till magen mer och få fram konturerna på magmusklerna. Vet ju att överskottshuden är ett livslångt kämpande men fan den som ger sig

- Veronica

2012/03/01

Vårkänslor

Nu äntligen är det vår, eller? Man vågar nästan inte tro det 1a mars med solen skiner och det är så skönt


Idag håller jag tre pass Zumba, MLR och spinning det blir full fart hela kvällen. Är lite ur fas med maten just nu total less på LCHF och har ett grymt sug efter rostat bröd. Ska nog ta några dagar och äta bara vad som faller mig in och inte vad jag borde. Vill inte ner mer i vikt nu vägde 74,8 i söndags och är ett par cm ifrån mitt mål i midjan. Tror inte mer nedgång i vikt hjälper utan det är bara hård träning som gäller och det är för mig inga problem

I helgen går jag Zumba Toning sen har jag alla grenar utom Aqua och den nya Sentaro tror jag den heter som snart kommer hit. Skönt att ha hela spannet och hoppas få hålla alla typer av pass inte bara Zumba fitness

- Veronica