Min kärlek

Min kärlek

2015/05/23

Upp som en raket

Ja eller iaf bättre än jag räknat med
Stockholms Brantaste i sällskap med Nettan och Peter S. Gubben blev tokförkyld och fick överlåta lappen till Nettan som försvarade hans tid perfekt.
Nöjd med tiden och väl kämpat till oss alla

2015/05/16

Upp och ner

Backintervaller idag 9 ggr upp på Hagatoppen med varierande stigning varje gång . Efter 45 min skakade benen ordentligt även om det inte gick direkt snabbt upp. Idag behövdes Bricanylen garanterat. Lite orolig över hur det ska gå nästa helg med Stockholms Brantaste men man har Bricanylen med iaf

2015/05/15

Avskyr mardrömmar

Vaknade vid 5 i morse alldeles svettig och upprörd över att gubben dumpat mig i drömmen 
Avskyr sånna drömmar kan må dåligt i flera dagar fast jag vet att det inte är sant. För mig är han ju fortfarande lika fantastisk som för 17 år sedan och jag har iget behov av att byta ut honom. Hoppas ju att han känner samma sak men det vet jag ju för vår sms-trafik är ju samma som då

Ja ni fattar så är det varje dag sedan 17 år och om det skulle sluta skulle jag nog bli orolig men drömmar är hemska ibland och gör ont när det är något man absolut inte vill förlora 

2015/05/14

Hejja oss

Bara att ta tjuren vid hornen , kliva upp och kolla om Nettan va redo för 15 km Extremen och de va hon så jag slapp inte undan.

Skön löpning i lagom tempo utan rejäla pulstoppar så Bricanylen kunde ligga kvar i väskan .
Mina skor tyckte nog inte det va lika kul som sprack på samma ställe på båda skorna
Men så nöjd iaf


2015/05/13

Har inte glömt er

Eller ni har kanske inget märkt något eftersom jag inte tror trafiken hit är så stor eller någon alls egentligen.

Iaf har jag varit som däckad av pollen känns inte alls som man tar mediciner nu för man är som en zombie. Förra veckan hade Freja studentfest så det va trevligt
Otroligt att hon är så stor nu.

På lördagen va vi på bröllop och blev lagom fina
Vi hamnade inte vid samma bord så jag blev lite orolig att det skulle bli krystat men med den placering jag fick med 1 tjej och 4 killar så va det inte direkt spotta i glaset och sitta tysta. Slutade räkna efter typ 13 öl 
Dagen efter va inte lika trevlig varken för mig eller gubben men vi överlevde .

Så träningen blev lite si och så förra veckan och nu är jag som en seg deg. Hoppas regnet drar bort lite pollen

I morgon är det ledigt så då kanske det blir extremen i Ursvik igen

2015/05/01

Nöjd med mig själv

Tog fredag igår när det egentligen va torsdag fast det va ju Valborg så man fick ta och ändra lite. Hade inga egna pass på kvällen så jag sov bort den och åt smaskigt godis 
Men det gör inget för idag är det fredag och jag drog upp till Ursvik för en PW. Kom på jag glömde Bricanylen hemma men va för lat att vända om 
Ok väl där känns höfterna stela som  bly men med mina powerglowes på så får jag tryck i armarna att ta mig fram och blir varm i kroppen snabbare så jag kunde powergå två km innan jag började känna mig mjuk nog i lederna att springa lite lätt. Beslutade att så fort pulsen blir för hög och andningen påverkad så ska jag gå istället eftersom medicinen är hemma. Valde ju 15 km Extrem spåret så de backarna är härliga och massa rötter att ta sig över 
Så skön bana har inte kört hela någon gång utan bara vissa bitar när man gått milen. Helt klart min typ av bana som jag kan njuta av. Så fast att jag tog det extremt lugnt runt utan pulstoppar så kändes det att kroppen fick jobba
Ska försöka mig på den igen snart igen men med medicin i väskan så man vågar trycka på lite. Faktiskt nöjd med mig själv och tiden med tanke på omständigheterna.