Min kärlek

Min kärlek

2009/09/05

Aptrött i magmusklerna

Instruktörskurs i core på boll, egentligen ska man ha gått vanlig core
innan men jag behövde inte det eftersom jag tränat det så länge och
hade kunskaper redan om anatomi. Men shit vad jag tränat mage/rygg i
300 knyck i går. Nästan 6 timmar konstant övande på olika övningar kan
ju göra vem som helst till en död sill. Skitbra kurs och jag är taggad
som fan att köra coreklasser med styrka i.

--
Skickat från min mobila enhet

Inga kommentarer: