2017/04/26

Tungt hjärta 😔

Idag är dagen som jag skjutit på , förträngt rent känslomässigt att det är på riktigt för hur man än säger eller skriver det så är det overkligt innan det verkligen är slut.


Hann inte äta mellanmål på min vanliga tid innan gymmet så jag drog i mig en jätteportion tacos innan jag drog till gymmet vilket va ett väldigt dåligt drag. Att träna typ 20 minuter efter man svalt sista tuggan gör att man vill spy så det fick bli ett kort pass axlar bara. Står alltid upp när jag tränar axlar kan pressa tyngre sittandes men jag vill ju att hela kroppen ska arbeta i full kontroll även om jag höll på att bjuda golvet på taco


Sista passet bollcore på Granbacka och salen va smockfull som om alla tog chansen denna sista gång . Några som aldrig varit på mitt corepass någonsin under alla år kom endast för att kunna tacka av mig det kändes fantastiskt . Och alla fantastiska ord när passet va slut fick mig nästan att börja gråta men jag hade lovat mig själv att inte göra det eftersom jag hade ett pass kvar. Men att höra ord hur mycket man betytt för någon och att man är anledningen till att man tränar där, att man är bästa instruktören de tränat med och så mycket mer gör en så berörd. Att just jag gjort skillnad för någon är så ofattbart men fantastiskt det är ju det jag vill leverera med mina pass. Så fan om inte nästa gym de kommer till tar hand om dem 


HIIT passet fick ändras lite för en del då alla hopprep redan blivit sålda 🤔 Så jag lånade ut mitt och körde stepbräda istället. Gjorde inga burpees idag för då hade jag garanterat kräkts upp middagen som åkte hiss 😳 körde step-up där med istället så vaderna kommer kännas av i morgon.

Så tomt i hjärtat att låsa dörren till salen och släcka i trappen för sista gången . Att packa ihop alla saker och släcka i omklädningsrummet en sista gång gör det hela verkligt . 

Nu börjar en ny era och jag har ju alla mina underbara som kommer på mina pass i Spånga på Gymmet (världens mest inaktuella hemsida komma Gymmet Spånga på Facebook istället) Några kommer med mig dit så det känns fantastiskt. Kommer köra några utepass i sommar så följ mig för info


Nu ska jag slappna av och låta allt landa i mig

Simma lugnt 


Inga kommentarer: